A utilização deste fio ajuda a limpar áreas onde a escova de dentes não chega, como o espaço entre os dentes. Aqui, por exemplo, o fio dental retira os alimentos acumulados, o que ajuda a prevenir, ainda mais, a formação da placa bacteriana. Além disso, ajuda também a manter os dentes mais brancos.
O fio deve ser usado diariamente, mas não substitui a escovagem dos dentes, que deve ser feita, pelo menos, duas vezes ao dia, idealmente depois das refeições. A combinação destes gestos permite eliminar mais placa bacteriana.
A utilização de fio dental é transversal a todas as idades. O mesmo pode ou não ser aromatizado e existem cinco modelos diferentes:
- Fio dental não encerado
- Fio dental encerado
- Fita dentária
- Fio de politetrafluoroetileno (PTFE)
- Super Floss
- Utilize cerca de 45cm de fio, enrole a maior parte nos dedos e deixe cerca de 4cm livres
- Estique o fio e deslize-o de cima para baixo, entre os dentes
- Limpe sempre abaixo da linha da gengiva
- Utilize as partes limpas do fio sempre que passar de um dente para o outro
Faça todos estes movimentos de forma suave.
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